Kādi profilaktiski pasākumi būtu jāievēro, ja regulāri atkārtojas maksts infekcijas?

Ja sieviete regulāri cieš no maksts infekcijām, būtu jākonsultējas ar ginekologu, kurš izvērtēs līdzšinējās terapijas efektivitāti. Vienlaikus vajadzētu pievērst lielāku uzmanību maksts veselības profilakses pasākumiem. Lūk, daži ieteikumi.

  • Izvairīties no maksts skalošanas. Skalojot maksti, no tās tiek izskalotas labās pienskābās baktērijas.
  • Izvairīties no biežas ziepju lietošanas intīmās zonas mazgāšanai. Ziepes vai citi nespecifiski ķermeņa mazgāšanas līdzekļi ir sārmaini un var izjaukt skābes aizsargslāni. Labāk dodiet priekšroku skābajiem intīmās kopšanas līdzekļiem, kuru PH līmenis atbilst maksts dabīgajam PH līmenim.
  • Izvēlieties ikdienas ieliktņus bez aromāta.
  • Valkājiet kokvilnas apakšveļu un apģērbu, kurš nav pārlieku apspīlēts.
  • Izvairieties no pārmērīgas alkohola un cukura lietošanas uzturā, biežāk lietojiet skābpiena produktus.