Какие пищевые добавки могут помочь организму противостоять влиянию окислительного стресса на фертильность?

Определенно важно «подкормить» свой организм витаминами и микроэлементами с выраженными антиоксидантными свойствами, например, витаминами А, С, Е, селеном и цинком. Также очень важна фолиевая кислота. В последние годы специалисты часто рекомендуют мио-инозитол и мелатонин – оба эти вещества являются сильными антиоксидантами.