Что такое мио-инозитол и как он действует?

Мио-инозитол – это биологически активная форма инозита. Это соединение часто встречается в продуктах растительного и животного происхождения. Инозит – шестиатомный спирт циклогексана, который называют также витамином В8 и который существует в девяти изометрических формах. Он обладает антиоксидантным эффектом, кроме того, мио-инозитол – это единственный изомер инозитола, который физиологически имеется в фолликулярной жидкости; мио-инозитол способен улучшить качество яйцеклеток и эмбриона. Высокая концентрация мио-инозитола в фолликулярной жидкости женщины способствует правильному созреванию фолликулов и обеспечивает хорошее качество яйцеклеток.