Каковы факторы риска развития остеопороза?

Остеопороз могут вызвать как врожденные или генетически унаследованные факторы, так и повседневные привычки, иными словами — образ жизни. Именно от образа жизни зависит, будет ли в молодости, в процессе формирования костей, достигнута их достаточная для дальнейшей жизни плотность, а кроме того — будет ли соблюдаться достаточная профилактика остеопороза в течение последующих лет.

Эта болезнь угрожает всем людям, однако наибольшую группу риска составляют женщины после наступления менопаузы (в возрасте 40-50 лет). Под влиянием менопаузы в организме существенно меняется гормональный баланс, что чаще всего становится причиной развития остеопороза. Однако вызвать его могут и другие факторы, например, длительная иммобилизация или неподвижность, различные внутренние заболевания и применение некоторых медикаментов (например, глюкокортикостероидов).

Факторы риска развития остеопороза:

  • Курение;
  • Низкий вес тела (индекс массы тела, или ИМТ < 18-20 кг/м²);
  • Дефицит эстрогена;
  • Ранняя менопауза, наступившая до 45 лет;
  • Аменоррея до наступления менопаузы;
  • Удаление обоих яичников;
  • Недостаточное потребление кальция и витамина D;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни.