Какие профилактические меры следует соблюдать, если регулярно повторяются вагинальные инфекции?

Если женщина регулярно страдает от вагинальных инфекций, следует проконсультироваться у гинеколога, который оценит эффективность предшествующего лечения. Одновременно надо обратить более пристальное внимание на меры профилактики здоровья влагалища. Вот несколько рекомендаций.

  • Избегать полоскания влагалища. В процессе полоскания вымываются полезные молочнокислые бактерии.
  • Избегать частого использования мыла для мытья интимной зоны. Мыло и другие неспецифические средства для мытья тела имеют щелочную реакцию и могут разрушить кислый защитный слой. Лучше выбирать специальные средства интимной гигиены, уровень рН которых соответствует естественному уровню рН влагалища;
  • Выбирать повседневные прокладки без аромата.
  • Носите не слишком обтягивающее хлопчатобумажное белье и одежду.
  • Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и сахара, чаще употребляйте в пищу кисломолочные продукты.