Kas ir folskābe un kāda ir tās iedarbība?

Folskābe jeb folijskābe pieder pie B grupas vitamīniem, kas nepieciešami imūnsistēmas, sirds un asinsvadu sistēmas normālai attīstībai un darbībai. Folskābe veicina normālu asinsradi un sekmē mātes audu veidošanos grūtniecības laikā, palīdz nodrošināt šūnu dalīšanās procesu. Veicina imūnsistēmas darbību un normālas psiholoģiskās funkcijas, palīdz mazināt nogurumu un nespēku.