Šī gada maijā ir tapis jauns podkāsts jauniešiem “Redzēt plašāk”, kura galvenais mērķis ir veicināt jauniešu spēju rīkoties grūtībās, atbalstīt vienam otru un pieņemt atbildīgus lēmumus savā dzīvē. Podkāstu iedvesmojuši galvenie zināmie iemesli, kālab glābējsilītēs tiek atstāti zīdaiņi, un tā nolūks ir piedāvāt resursus un zināšanas, lai jaunieši nenonāktu škietamajā bezizejā.
Piecu sēriju podkāstā tiek aplūkotas tādas svarīgas un aktuālas tēmas kā atkarības, psihoemocionālā veselība, veselība (arī seksuālā), nabadzība un atstumtība, kā arī vardarbība.
“Šī podkāsta ideja tapa, apzinoties, ka jaunieši ir topošie pieaugušie, kurus mēs vēlētos nākotnē redzēt kā lieliskus vecākus saviem bērniem un kā vērīgus cilvēkus, kas ir kā atbalsta personas saviem līdzcilvēkiem brīžos, kad nepieciešama palīdzība. “Redzēt plašāk” ir par to, kā atpazīt, saprast un rīkoties, lai nenonāktu brīdī, kad šķiet, ka nav izejas.” uzsver podkāsta “Redzēt plašāk” vadītāja Edīte Kaņepāja-Vanaga.
Katrā sērijā sarunās ar podkāsta vadītāju Edīti Kaņepāju-Vanagu, piedalās atzīti eksperti. Viņu zināšanas un pieredze sniedz padziļinātu ieskatu katrā tēmā, palīdzot jauniešiem labāk izprast sarežģītas dzīves situācijas.
“Atkarības” – šajā sērijā psiholoģe Elīna Brila ar ilggadēju pieredzi atkarību mazināšanas jautājumos skaidro, kālab ir būtiski turpināt runāt par šo tēmu ar jauniešiem, salīdzinot pusaudža un jaunieša vecumposmu ar sietu, kam veiksmīgi jātiek cauri. Viņa uzsver, ka preventīvas sarunas samazina riskus atkarībām, pārtrauktām mācībām vai neplānotām grūtniecībām.
“Psihoemocionālā veselība” – sērija, kurā klīniskā un veselības psiholoģe Aija Krišjāne atbild uz jautājumu, vai mēs varam sevī veicināt spēju “redzēt plašāk” un pamanīt citu cilvēku vajadzības. Viņa uzsver apzinātības un klātesamības nozīmi savā dzīvē, kas ļauj labāk uztvert un saprast apkārt notiekošo.
“Veselība, arī seksuālā” – tēma sērijai, kurā ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele ne tikai apskata aspektus, kas ietekmē jauniešu veselību, bet arī iedrošina atrast uzticības personu, ar ko izrunāt visus sev svarīgos jautājumus. Viņa mudina uzticēties savam ģimenes ārstam, tostarp par tēmām, kas skar seksuālo un reproduktīvo veselību, uzsverot nepieciešamību sargāt sevi.
“Nabadzība un atstumtība” – apstākļi un sērija, kurā zvērināts advokāts, tiesību zinātņu doktors un biedrības “Saknes” vadītājs Juris Beikmanis uzrunā jauniešus, aicinot aizdomāties par to, ko nozīmē būt stipram, palīdzot vājākiem un iestājoties par tiem, kuri tiek pazemoti vai apbižoti.
“Vardarbība” – sērija, kurā krīzes un konsultāciju centra “Skalbes” vadītāja Anda Švinka uzsver, ka vardarbība ir jānosauc vārdā un par to ir jārunā, aicinot vērsties pēc palīdzības gan tos, kuri piedzīvojuši kādu no vardarbības formām, gan tos, kuri apzinās, ka ir vardarbīgi un vēlas to mainīt. Viņa mudina jauniešus būt vērīgiem un nepalikt vienaldzīgiem.
Podkāsts “Redzēt plašāk” ikvienam ir pieejams YouTube platformā https://www.youtube.com/@divigani7161, kā arī Spotify straumēšanas servisā: https://open.spotify.com/show/4e315kVa19EouUTgRuXwi4?si=c9998d2190a746b1.
Projekts “Redzēt plašāk” tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros. Par materiālu saturu atbild projekta īstenotājs biedrība “Saknes” un projekts “Glābējsilīte – vieta bērna dzīvībai”.